しみじみ思う

月曜日。
2日間休んだ後の月曜日は頭を仕事に切り替えるのが難しい。
今日は最後までなかなか集中できなかった。

肩のストレッチをやり過ぎて体が変になじんでいないが、大分軽く感じる。
この年になると、もうしっかりストレッチなり運動なりをしていかないと、いざと言う時100％力が発揮できなかもしれない。

アンチエイジングの考え方は僕は正しいと思う。
取り返すのではなく、いかに失うスピードを緩めるかが重要だ。
絶えず失われて行く存在だし、自然の摂理だとも思う。

何故か今日は仕事が遅くなり、10時くらいに西友に寄る。
さすがにこの時間になると半額のもので溢れている。
右の丸い丼ものは元値が300円なので1個150円だ。
もちろん、尊敬に値する総菜屋若菜さんのものなのでウマい。

おかずはまとめ買いしておいた。
700円かかったが、おそらく1週間はこれで済むと思う。

おにぎり68円がさらに半額。

なのに結構余っている。

体重は増えてしまった。

ポテトチップス食べると必ず増える。

昔、銅版画の先生が

「コーラとポテトチップスってどうしてこんなに合うのだろう？」と

しみじみ言っていた。

僕もしみじみそう思う。

腹筋106回。