2012年9月12日水曜日

タフィとロバート

今朝は晴れていた。
雨ではない。
足もほとんど腫れが引いた。
走らない理由はどこにもない。

目覚ましがなる。
何のためらいもなく止めて、寝た。
一度、途切れるとモチベーションが落ちるのは法則のようにどれも同じだ。

だからせめて腹筋の56回は朝もやっておく。
回数がこなせてくると少し腹筋が面白くなってきた。
やり始めた時は10回もそこそこキツかったのを思うとうれしくなる。
以前は腹の肉をつかめたが、今ほとんどつかめない。



昼はカレ牛。
530円。


夕食は半額弁当狙いで西友に。
ポスターが新しくなっていた。
ホント、自由にやらせもらってるなぁ〜。


サザエの日ハム稲葉弁当。
ほんのちょこっと稲葉の顔がのっているだけのフタがあった。
どこらへんが稲葉なのか、わからんが稲葉の効果はほとんど無い様に思える。

金本が引退を表明。
阪神へ移籍した時、すっかり全盛期は過ぎたと思ったのに、鬼の様に打った。
この「鬼の様に打った」っていう選手は僕の印象で、

・金本
・福留
・おかわりくん
・松井
・小笠原
・松中
・カブレラ
・ペタジーニ
・ブライアント
・ローズ
・ローズ

くらいかな?
選考基準はここぞと言う時に打ってた感じがする人です。

ちなみにイチローはその上、「果てしなく打った」になります。



80kgキープ!
腹筋57回。



0 件のコメント:

コメントを投稿