朝走ってからの自転車通勤

平日の朝走ると言うのは、精神的コントロールがうまくいかないと難しい。

まず6時くらいに目が覚めて、走るのか走らないのか、（噛み付くのか噛み付かないのか）の2択を15分くらいベッドの中で悩む。

そして思考する事を止めて、野獣のごとく、とにかくがむしゃらに行動を起こす。

この時、「ウォーっ！」とか少し声を出すのも効果的だ。

靴下をはき、ジャージをはき、ウェアー着て、帽子をかぶる。

iPodを持ったら、もう行くしか無い。

※いつも走る河川敷。敷き詰めたマットみたいのが足の負担を無くしてくれる。

だけど、走り始めて楽な日と体調悪くて止めとけば良かったかな？と後悔する日がある。

それは走ってからじゃないとわからないから、ちょっとした賭けでもある。

５kmをスローペースの１km７分くらいで走り終える。

そして、

今日は今年初の自転車通勤をしてみた。

朝走って、自転車通勤する日を自分なりに「トライアスロンの日」と名付けてる。

名前がイマイチ面白くないので「モリモリの日」に変える。

※朝の風景。

追い風でとても気持ち良かった。

途中、小学生に「あれ、俺が前言ってた折りたたみだーっ！」って指さされた。

 「ふふ、、17万したんだよ。坊主」と過ぎ去るケツの上げ下げで表現しておいた。

帰りはちょい向かい風だったけど、気持ちよかったので気づいたら手稲に着いていた。

行き交う人の姿が全て平和に包まれていた。気持ち悪いほどに。

※帰り。（18時30分くらい）

今日の夕食はパスタを止めて、いつも気になっていた「毘沙門」っていう夜は居酒屋で昼は定食屋をやっている店に入った。

チャーハン（650円）にミニラーメンが勝手についてくる。

ならばそれにギョーザもつけて900円にした。

チャーハン以外合格点だった。

今朝走って、さらに自転車通勤で消費したカロリーは彼らが軽々と飲み込んでいった事だろう。

明日もあれ、なんだっけ？

そう「モリモリの日」にチャレンジしてみよう。